Strategy/projects/nutrition/recipes/Салат с нутом.md
🫘

Салат с нутом

приёмУжин
источникМилош
статусне тестировал
минут20
милпрепмясо в духовку
ingredients[[Куриное филе|200 г · Куриное филе]] [[Нут консервированный|100 г · Нут консервированный]] [[Помидор|1 шт · Помидор]] [[Руккола|100 г · Руккола]] [[Лимон|0.25 шт · Лимон]] [[Соль морская|1 г · Соль морская]]

Как готовить

  1. В контейнер и в духовку идёт только курица 200 г: под фольгой 200 °C, 20–25 минут.
  2. Перед едой нарезать курицу полосками, смешать с помидором, рукколой и нутом из банки.
  3. Посолить, добавить травы и лимонный сок.
Choose icon